요거트 마요네즈 드레싱 레시피!

 

재료

플레인 요거트 1개 약3큰술,

마요네즈 3큰술, 레몬즙 1큰술, 식초 2큰술,

올리고당 1큰술, 소금 1작은술.

 

 

그릇을 준비!

1. 플레인 요거트 1개를 넣는다.

2. 마요네즈 3큰술을 넣는다.

 

 

3. 식초 2큰술, 레몬즙 1큰술을 넣는다.

4. 올리고당(설탕) 1큰술을 넣는다.

 

5. 소금 1작은술을 넣는다.

 

 

잘 섞어주면 완성!

 

 

플레인 요거트의 맛과 마요네즈의 맛이

잘 어우러져서 샐러드 드레싱으로 먹기 좋네요!

 

다이어트를 할 때 샐러드에

넣어 먹기도 좋습니다!

 

 

Posted by 엔조이쏘울
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